Découvrez l’Aquavelo, la séance découverte est offerte 🎁
Vous souhaitez découvrir le centre Aquavelo Saint-Étienne et tester l’activité ? Nous vous proposons une séance découverte offerte de 45 min offertes et sans engagement !
Comment se déroule la séance❓
Vous participez à un cours collectif, jusqu’à 14 personnes en piscine privée chauffée entre 25 et 30°C toute l’année.
Dispensé par un professeur diplômé qui anime la séance sur des musiques rythmées permettant de cadencer l’effort il propose des exercices variés avec ou sans accessoires (haltères, élastiques…) de manière a solliciter tous les muscles du corps.
Votre coach vous motive et vous encourage pour que vous puissiez atteindre vos objectifs tout en vous amusant !
Une séance dure 45 minutes, l’échauffement ainsi que les étirements de fin séance sont prévus par le coach.
Les participants peuvent se changer dans les vestiaires du centre en arrivant plus ou moins 15 min avant le début de la séance.
Préparez-vous pour la première séance ! 👙
Les indispensables
Vous aurez besoin d’un maillot de bain, une ou deux pièces afin d’être le plus à l’aise possible.
Une bouteille d’eau, une serviette, des chaussons d’Aquagym. Un nécessaire de toilette (la douche est obligatoire avant d’entrer dans le bassin).
